4 Hábitos para un Mes más Pleno

habits para un mes

Un nuevo mes, es el tiempo perfecto para implementar nuevos hábitos. También podemos regresar a buenos hábitos que ya teníamos.

Un hábito no tiene que ser algo complicado. Es algo que simplemente hacemos continuamente. Hoy te quiero compartir ideas de hábitos que puedes hacer para que este mes sea un mes más pleno.

4 Hábitos para un Mes más Pleno:

1-Lleva un Diario

Dicen los expertos que hay muchos beneficios en anotar tus ideas. Si disfrutas escribir, un diario puede ser algo muy placentero. Aquí hay algunas ideas de las cosas que puedes anotar en un diario.

habito de llevar un diario
  • Se puede llevar un diario bíblico donde anotas los versos que encuentras en la Biblia. Esta practica a transformado mi tiempo de lectura bíblica.
  • También se puede llevar un diario de gratitud. Esto es simplemente anotar cosas por las cuales estas agradecida. Este tipo de diario está buenísimo para principiantes porque es sencillo y fácil de empezar.
  • Otra idea para un diario sería anotar tus pensamientos del día o cómo te sentiste. Esto te dará un retrato de tu estado emocional al final del mes. Tu diario puede ayudarte a escuchar la voz de Dios al resaltar algunas áreas donde necesitas mas del el.

El llevar un diario es un hábito que te ayudará a tener un mes más pleno. Te animo a practicar este hábito este mes. Si puedes conseguir un diario bonito y una buena pluma eso te ayudará a ser más fiel a este hábito.

2-Crea momentos de Actividad

Habito de Salud

Se que muchas (yo incluida) tenemos una lucha con el ejercicio. Pero creo que si solo hacemos un pequeño cambio de mentalidad podemos hacer de algo que parece una tarea, algo más pleno y placentero.

Hay mucha información en esta área pero te lo voy a poner sencillo. Tu cuerpo fue hecho para estar en movimiento. Así que crea momentos de movimiento durante tu día.

Si no sabes por dónde comenzar en esta área, te invito a simplemente salir a caminar. Escoge un día y simplemente camina.

En el pasado se me hacia mucho trabajo el salir a caminar, pero un día lo intente y me gusto. A través de este hábito descubre que el caminar te beneficia mas allá de solo lo físico. Hoy usó este tiempo para meditar y orar.

El secreto es encontrar algo que te gusta y que se acomoda a tu tiempo. El estar activas es un hábito que trae plenitud a nuestro cuerpo y mente.

3-Actualiza Algo

Este mes también se puede aplicar la práctica de la actualización. Este es el hábito de darle nueva vida a algo que está estático o sin cambio.

Aquí están algunas cosas que podemos actualizar este mes:

  • la decoración en el hogar
  • tu ropa o corte de cabello
  • tus palabras
  • cómo usas tu tiempo libre

Realmente puedes actualizar cualquier cosa que por mucho tiempo se a visto igual. Romanos 12:2 nos dice que hay que renovar nuestro entendimiento. Este mes tal vez puedas aprender sobre cómo renovar algo en tu vida.

4-Pasa Tiempo con Familia y Amigos

mes mas pleno

Cómo podemos aprovechar bien los días? Salmos 90:12 dice, “Enséñanos de tal modo a contar nuestros días, que traigamos al corazón sabiduría” (RVR1960). Este verso nos recuerda que el contar bien los días requiere de sabiduría.

Hoy en día por atender a todo lo que quiere nuestra atención a veces no invertimos en las cosas importantes. El hábito de conversar y pasar tiempo juntos con gente real, es un buen hábito para integrar a nuestro mes.

Recuerda que las redes sociales tienen como objetivo que tu y yo pasemos el mayor tiempo posible usando sus aplicaciones. Y aunque dichas aplicaciones pueden ser buenas, nunca podrán sustituir lo maravilloso que es pasar tiempo con seres queridos.

Dios nos creó para relacionarnos. El pasar tiempo con otras personas nos ayuda a vivir una vida más plena.

Este mes que vas a hacer con las 24 horas que Dios te dará?

La verdadera plenitud viene cuando vivimos en una relación personal con el Señor. El Salmo 16:11 dice, “Me mostrarás la senda de la vida; En tu presencia hay plenitud de gozo; Delicias a tu diestra para siempre” (RVR1960).

Aquí el Salmista nos recuerda que el Señor nos muestra la senda de nuestra vida. Este mes deja que el te ayude a implementar los hábitos que mas necesitas en este tiempo.

Pregunta:

Cual de estos hábitos te gusto mas? Por favor deja tu comentario aquí.

Si te gustó esta reflexión, por favor compártela, Gracias!

8 responses to “4 Hábitos para un Mes más Pleno”

  1. El de llevar un diario en algún momento lo intente pero hubo muchos pero muchos días que no sabía que escribir se me hacía difícil llevar mis ideas al papel pero con estos consejos lo intentaré con mucho más ánimo. Gracias por compartir tus enseñanzas ❤️

    1. Hola Lilia, me da gusto saber que encontraste algunas ideas con esta reflexión. Adelante, que lo mas importante ya lo tienes que es el deseo de llevar ese diario. Saludos!

  2. […] el secreto de una vida de éxito esta en la rutina que llevamos y en los hábitos que practicamos. Aquí te comparto unos secretos sobre los […]

  3. Me gusto mucho el tip de actualizar algo. Es cierto que pequeños cambios hacen una gran diferencia! El de hacer ejercicio es probablemente el que más me conviene pues no es algo que me viene naturalmente. 😆

    1. A mi también me cuesta ese habito del ejercisio 🙂

  4. Liliana cifuentes Avatar

    Disculpa el plan de escritura bíblica tiene algún costó para descargar? Bendiciones

    1. Hola Liliana, no el plan es gratis. Saludos.